瑜伽心语
致每一位瑜伽爱好者:
当您打开无念网站,已是缘份的开启,我们彼此之间开始有了一个美丽的连接。瑜伽的意思是结合/连接-----个体灵魂和宇宙灵性的结合.简单来说瑜伽可以理解为:身与心及心与灵的结合.个体与社会的连接。
90%的人都有苦,其苦或在身,或在心,或在灵,瑜伽可以科学的帮助我们,从身体、心理、灵性三个层面打造生态平衡系统,让我们与自己与环境与整个宇宙更加和谐的融合在一起。瑜伽有益于人的身体、心理、情绪和灵性的健康和改善,对全人类都有益。瑜伽是全世界的,适合每个人,无论你何时开始都不晚。当你自身内在统一时,并非就是瑜伽的终点。而传递瑜伽真正的精髓和理念成了無念人的梦想,这个梦想让我们夹杂着一种即激动又平静的复杂情绪。我想,凡是被梦想推动的人都会有一份难言的激动,而平静是因为我们知道,这条路很长,并且它需要我们在生活的每一天去践行瑜伽的理念,而不是止步于头脑里、口头上。我们还要将这样的感受分享给大家,希望能有更多的人加入进来,一起把瑜伽练习视为生活的一部分,让它在你的日常生活里占有一席之地。请相信,凡事偶尔为之,效果也只是偶尔出现。练习若是不规律,还是会有效,但品质不会那么好。
当你细细读完这段文字,也意味着你想要提升自己,改善自己的生命,那这样就去做吧,或许这会引领你看到更高的光明。


无念瑜伽馆希望伽人们来到这里---停下来---坐下来---静下来----留下来

----停下来
迷茫往前,不如停下匆匆脚步,停下来
----坐下来
暖暖心,和自己心灵来一个对话
----静下来
专注的与自己来一场瑜伽之约
----留下来
瑜伽不止是运动,更是一种健康的生活方式

【無念瑜伽】———这里,有你喜欢的瑜伽,有你喜欢的生活。 是朋友们聚会之地,身心灵栖息之所,相互交流关于美好的一切----瑜伽、绘画、插花、美食、手工、身心灵讲座以及进修工作坊。

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